Приглашаем в объединение "Бодибилдинг"

Хочешь, чтобы 6 кубиков и накачанные бицепсы не остались недостижимой мечтой? Приглашаем упорных и старательных для укрепления сил тела и духа.
Ты научишься и узнаешь:
- роль и значение регулярных занятий бодибилдингом для укрепления здоровья человека;
- соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений;
- выполнять основные базовые упражнения на разные группы мышц;
- уметь осуществлять наблюдения за своим физическим развитием;
-подтягивание на высокой перекладине;
-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
-жим штанги, лёжа;
-приседание со штангой;
-становая тяга.Не бойся присоединиться к нашему дружному объединению. Мы ждём тебя!
Возраст: 13-18 лет
Контакты для записи:WA Ильясов Марат Ильшатович - педагог дополнительного образования первой квалификационной категории +7 937 831-32-22